Dicas de jardinagem para apartamentos

Muitas pessoas acham que é muito complicado fazer um jardim em apartamento, pois a grande maioria está acostumada com jardins em quintais abertos de casas, mas a boa notícia é que é possível colocar um jardim aconchegante em um apartamento, isto é ideal para quem não deseja ficar longe do verde, mesmo morando em prédios

Todo ambiente ganha um charme especial quando se coloca pelo menos um vaso de planta, quanto mais um jardim, mas muitas pessoas que moram em apartamentos acham a ideia de fazer jardins pequenos em apartamentos é inviável, mas com algumas adaptações é possível colocar um pouco de verde em uma sala ou varanda, sem grandes complicações.

Abaixo algumas dicas de como montar um pequeno jardim em um apartamento:

• Como não dá para plantar flores e plantas em apartamentos, é de suma importância que se use a criatividade, como por exemplo montar jardins suspensos com madeiras e plantar diversos tipos de plantas em vários vasos, que podem ser temperos, plantas ornamentais e tantos outros tipos, não importa o tamanho destas plantas, pois a variedade deixa o jardim muito mais alegre e interessante.

• Procure fugir de modelos tradicionais de vasos, ou seja, use vasos retangulares, redondos e vale
  até reciclar materiais, como garrafas pet, potinhos de margarina, latinhas de massa de tomate, tomando somente o cuidado de limpar estas embalagens e decora-las a seu gosto, com tintas ou panos, use a sua criatividade.

• Caso o seu jardim receba muito sol, procure escolher plantas que sejam bem resistentes ao sol, como samambaia, orquídeas, aspargos e tantas outras, portanto verifique com um jardineiro quais as melhores plantas resistentes ao sol.

• Na hora de escolher o local de montar o seu jardim, procure escolher lugares onde haja bastante luz natural, como terraços, onde a luz e a ventilação serão as melhores amigas das plantas e flores, portanto os fãs de plantas e jardins que moram em apartamentos não precisam ficar tristes, pois bastam seguir estas simples dicas e terá um jardim bonito, simples e fácil de cuidar, pois ter um cantinho da natureza em sua casa dá mais alegria ao ambiente.

Vamos fugir da dengue

   A época de verão é uma das mais problemáticas quando o assunto são as chuvas, pois a água fica acumulada em muitos recipientes, o que contribui para o criadouro do mosquito da dengue, portanto a melhor maneira de prevenir esta doença é por meio da prevenção, que depende de cada cidadão fazer a sua parte, além do governo

   Uma das doenças que mais acometem as pessoas na época do verão é a dengue, que é causada pela picada do mosquito Aedes Aegypti, que se reproduzem em baldes, potes, garrafas, pneus e tantos outros recipientes onde é possível a acumulação de água limpa.

  A dengue é um tipo de doença que não depende somente de uma pessoa ou de um órgão governamental, pois enquanto os governos das três esferas (municipal, estadual e federal) entram com diversas ações, que variam desde propagandas, visitas de agentes da saúde para verificar possíveis focos da doença e trabalho de dedetização em locais onde o número de casos é grande e que já se tornou uma epidemia, cabe a cada pessoa fazer a sua parte, por meio de limpeza de quintais e evitar todo o tipo de acumulo de água, redobrando este cuidado em relação aos casos de plantas.

   Caso verifique sintomas como dor de cabeça, febre acima de 39 graus, dores fortes atrás dos olhos, dores pelo corpo, moleza, manchas vermelhas devido a erupções, tonturas, vômitos e náuseas e cansaço muito além do normal, procure um serviço de saúde pública pois pode ser dengue, pois caso não faça o tratamento corretamente pode até provocar mortes, pois além da dengue comum existe a dengue hemorrágica, que é tipo fatal da doença, portanto a união de todos é o melhor remédio para evitar desta doença.

   Caso esteja doente, uma das melhores medidas para se tomar é ficar em repouso e tomar bastantes líquidos, como chás, sucos e muita água e tomar todos os medicamentos que o médico prescrever, que geralmente são remédios antitérmicos, que tem como objetivo amenizar os sintomas da febre e redobrar os cuidados em relação à prevenção, pois o melhor remédio para a dengue é a prevenção.

Erros que devem ser evitados no paisagismo e saiba como evitá-los

   O paisagismo é a arte de cuidar de uma paisagem com o objetivo de deixar cada vez mais bonita, mas muitas pessoas cometem erros de paisagismo que podem causar tanto problemas de estética quanto de estrutura em uma calçada e jardim, portanto verifique os erros mais comuns e saiba como resolvê-los

   

 

Não basta escolher uma planta por achar bonita e colocar no seu jardim, é de suma importância que se faça escolhas certas e usar as técnicas corretas para que não ocorram problemas de estética nem de estrutura e assim o seu jardim vai ficar lindo por muito mais tempo.

    Abaixo os erros mais comuns que são cometidos no paisagismo e dicas de como evitá-los:

    Procure um jardineiro especialista para verificar as plantas que não são perigosas, principalmente se na residência moram crianças e animais, pois há plantas que são venenosas e que podem causar sérias consequências, como cegueira e alucinação e muita gente não presta atenção neste detalhe tão importante.

   Verifique a quantidade e a periodicidade correta da água, caso contrário à planta pode morrer por falta ou excesso de água, pois muitas pessoas acham que a necessidade de água das plantas sempre é a mesma, o que não é verdade.

    Por praticidade, muitas pessoas preferem os inseticidas, que além de matar os insetos, podem ser fatais para outros bichos que são úteis para as plantas, como as minhocas, que são muito importantes no processo de adubação, portanto pesquise receitas naturais para acabar com as pragas.

   Verifique a quantidade de sol necessária para cada espécie de planta, pois há plantas que reagem bem ao sol, outras precisam de sombra, pois tem gente que tem planta em um ambiente, a mesma não se desenvolve e uma das causas pode ser a luminosidade incorreta.

   Muitas pessoas escolhem vasos pequenos para plantas grandes, o que pode ocasionar a quebra do vaso, caso seja feito de cerâmica, portanto escolha um vaso que seja compatível com a planta, não pense somente na estética ou na praticidade, principalmente se a planta ficar em um ambiente interno, como uma sala ou varanda.

Vamos cuidar dos rins

   Um dos órgãos mais importantes do organismo são os rins, que possui a função de filtrar o sangue, pois o sangue tem a função de mandar nutrientes para todas as células do organismo, mas quando o rim não está filtrando direito, vários problemas de saúde começam a surgir, como pedras nos rins e em casos mais graves, tratamentos com hemodiálise ou diálise

   O rim é um dos órgãos mais importantes do corpo, pois entre as diversas funções, a mais importante é de filtrar o sangue, pois o sangue é responsável por levar nutrientes para todo o corpo e que por isso não deve levar elementos que possam fazer mal ao organismo.

   Um dos maiores vilões do rim é o sal, que muitas das vezes está escondido em diversos tipos de alimentos, como massas e pães, isso sem falar do tradicional saleiro, que é muitas das vezes é a maior companhia de muitas pessoas nas refeições, mas que no futuro pode se tornar um dos maiores inimigos da saúde, pois a quantidade ideal de sal é de 5 mg por dia, mas a média de consumo diário dos brasileiro é de 12 mg, ou seja, mais que o dobro do que o necessário.

   Diversas medidas podem ser tomadas para evitar complicações renais e a principal medida é a redução de consumo de sal, que pode ser trocados por demais temperos, como salsinha, cebolinha, orégano, que além de deixarem a comida mais gostosa, o aroma fica excelente.

   A prática de exercícios não deve ser deixada de lado, isto sem contar que deve ser reduzido o consumo de álcool e aumentar o consumo de água e de outras bebidas mais saudáveis, como chá e sucos, além de adotar uma dieta saudável, com muitas frutas, legumes e verduras, que são alimentos que ajudam a deixar o organismo mais saudável e com menos sal, que é o maior vilão do rim e quem teve casos na família de doenças renais deve tomar muito cuidado, pois as chances de ficar com o rim doente são maiores, portanto os cuidados devem ser redobrados também.

O mercado da construção civil no Brasil

 

  Com uma economia estabilizada, um dos mercados que mais crescem no Brasil é o setor de construção, pois com uma oferta de crédito muito maior, muitas pessoas estão realizando o maior sonho de suas vidas, que é a compra da casa própria ou de construir prédios e galpões para indústrias e comércio em geral, o que faz com que a roda da economia não pare de rodar

   Para os jovens que estão em dúvida em que profissão investir, o setor da construção civil é um dos mais aquecidos do país, o que abre possibilidades para as pessoas de aprenderem uma nova profissão e o melhor de tudo é que se pode aprender profissões que exigem diversos tipos de escolaridade.

   Já se foi o tempo em que ganhar dinheiro com construção civil era somente sendo engenheiro ou mestre de obras, é claro que estas profissões são as mais conhecidas e que renumeram bem, mas com a escassez de mão-de-obra, diversas profissões que eram largadas de lado agora estão tendo uma valorização muito maior.

   Uma das profissões mais valorizadas no mercado de construção civil é a de pedreiro, pois um bom pedreiro pode ganhar um bom ordenado por dia, quando se trabalha por conta, pois muitos jovens infelizmente não desejam seguir esta carreira e os que não a abandonam estão ganhando muito dinheiro, pois muitas casas estão sendo construídas pelo país afora.

  A parte do acabamento é uma das mais caras de uma construção e quem sabe trabalhar com materiais mais delicados como vidro, gesso, louças, azulejos e tantos outros podem ganhar uma boa grana, pois para trabalhar com azulejo por exemplo, existem cursos que ensinam a trabalhar com este material e como há poucos profissionais especializados neste setor, os especialistas saem na frente e com isso serão bem valorizados.

   Um dos segredos para ter sucesso no setor da construção civil é sempre aprender trabalhar com diversos tipos de materiais e procurar sempre trabalhar com muita qualidade, o que vai garantir mais e mais clientes em um dos mercados mais competitivos do Brasil, que só tende a crescer.

Saiba como decorar um ambiente sem gastar muito

 

   Muitas das vezes olhamos uma sala ou um quarto e ficamos enjoados de vermos a mesma aparência todos os dias, ou seja, aquele móvel desgastado, aquela parede sem graça e queremos mudar tudo isso, mas uma das maiores barreiras é o bolso, que muitas das vezes está vazio ou com o orçamento bem limitado, mas a boa notícia é que pode se fazer uma bela decoração sem detonar o orçamento.
   A cor daquela parede que está sem graça e vida ou um móvel que está com a madeira bem feia incomoda muitas pessoas, pois muitas das vezes pode ser motivo até de se receber visitas ou de ficar bem à vontade em sua casa, pois um ambiente bonito ajuda e muito na qualidade de vida.

   E um dos maiores problemas que as pessoas acham na hora de decorar um ambiente é o custo, que muitas das vezes pode ficar alto, mas esta história pode ficar para trás, pois não há a necessidade de se gastar muito para dar aquele toque especial na sala ou no quarto ou até na varanda.
   Abaixo algumas dicas de como decorar a sua casa sem estourar o orçamento:

• No caso de mudar um visual de um móvel, uma das técnicas mais comuns é a pátina, que é uma técnica que não é complicada e que deixa uma escrivaninha ou uma cômoda com cores e acabamentos surpreendentes.

• Ao invés de reformar um sofá, que fica muito caro, caso o estofamento não esteja muito caro, use uma capa de sofá, que custa em média quarenta reais.

• Pufes são uma excelente opção para deixar uma sala mais aconchegante e não fica muito caro.

• Para dar graça em uma sala, escolha um quadro ou um relógio bem bonito, há várias opções no mercado e com preços e modelos bem interessantes.

• Um ventilador de teto custa em média de cem a duzentos reais e há modelos em que tem opções de acabamentos para proteger as lâmpadas.

• Plantas e flores dão alegria e vida para uma sala ou uma varanda, basta escolher a espécie correta e cuidar bem.

Os desafios da mulher moderna

   Há muito tempo atrás, as mulheres limitavam o seu dia-a-dia a cuidar dos filhos, marido e casa, mas com o passar do tempo, as suas lutas e conquistas fizeram com que o seu tempo ficasse muito mais curto, mas mesmo assim as mulheres desenvolveram a habilidade de ser a competente profissional, a exemplar estudante e a amorosa esposa e mãe, ou seja, muitas faces em uma só pessoa

   O mês de março traz a reflexão sobre uma pessoa que tem papel fundamental na vida de todas as pessoas, mesmo que não receba a atenção e o reconhecimento merecidos, pois ao nascer, a mulher participa do primeiro momento de vida de um ser humano, que é durante o parto.

   Com este acontecimento ela se torna mãe e assim surge o primeiro grande desafio na vida de qualquer mulher, que é dar amor, carinho e atenção ao seu filho, pois esta é a primeira referência de mulher que todos nós temos.

   Todo este cuidado e atenção ultrapassaram os limites de uma casa e com a luta nas ruas de muitos países, mulheres começaram a mostrar todo o seu carinho, atenção, garra em ambientes escolares e muitas empresas, mesmo sofrendo com diferenças em relação a salários e condições de trabalho.

   Não bastava somente fazer um bom trabalho em uma empresa, em diversas tarefas, as mulheres começaram a mostrar que poderiam comandar com a mesma competência que um homem e nos últimos dias, nações dão oportunidades para que se tornem presidentes, como no caso da última eleição a presidente da república do Brasil.

   Todas estas conquistam não param por aí. Enquanto que muitas mulheres já conseguiram avançar em muitas funções na sociedade, outras tantas ainda lutam para ter dignidade na família, fugindo da violência doméstica, do preconceito que ainda impera em muitas mentes que ainda acham que mulheres devem ter somente uma função ou outra, ou seja, a luta das mulheres não se limita somente a elas, mas a todas as pessoas que reconhecem que uma sociedade mais justa só se faz com igualdade de deveres e direitos e esta luta jamais deve parar, ao contrário, deve ser constante e sempre com vitórias.

Dicas de Jardinagem

 Enquanto muitas pessoas fazem desta atividade uma profissão, muitas pessoas colocaram a jardinagem como uma das coisas mais prazerosas de se fazer durante uma bela manhã de sol ou durante um fim de semana, mas muitas das vezes não se consegue resultados esperados devido à falta de conhecimento de alguns truques interessantes, que podem fazer seu jardim um dos mais belos da rua. 
 Não basta somente carregar uma tesoura grande e fazer pequenas podas, é de suma importância que se aprenda algumas dicas para que o seu hobbie possa te trazer um belo jardim.
 Abaixo algumas dicas de como deixar o seu jardim muito mais bonito e bem cuidado:

• Muitas pessoas colocam as garrafas pet para serem recicladas, mas estas garrafas podem ser usadas como vaso basta somente cortar a garrafa para colocar a terra e pendurar com arame com um prego grande ou com suportes, o que faz com que seja uma dica ecológica. Esta dica é ideal para quem possui pouco espaço em casa ou apartamento.

• Procure ver as reais necessidades das plantas que serão plantadas no seu jardim, ou seja, nem todas as plantas precisam ser regadas todos os dias, há plantas e flores que são muito sensíveis ao sol, outras que respondem bem a luz solar, ou seja, esta é uma regra de ouro para ter um jardim duradouro e bem cuidado e no caso de muitas dúvidas, verifique com um jardineiro de confiança.

• O tamanho dos vasos deve ser de acordo com o porte da planta, ou seja, quanto menor a planta, menos terra e água vai precisar.

• Caso não deseja gastar muito com vasos, diversos tipos de recipientes que muitas das vezes jogamos fora podem ser bem reaproveitados, como potes de manteiga, de maionese, garrafas pet e para ficarem mais bonitas, podem ser pintadas a seu gosto e com isto o ambiente e as plantas ficarão muito mais elegantes e cheias de vida.

• Verifique a planta ou a flor ideal de acordo com o ambiente e com a ocasião, pois é um dos melhores elementos para se decorar desde uma simples sala até um ambiente de trabalho, que perde a sisudez com uma boa escolha de planta ou flor.

O papel mais sublime: Ser Mãe

 

  Um dos papéis mais importantes da vida de uma mulher é quando se torna mãe, ou seja, quando um ser está nos seus braços e nos seus cuidados, o que faz com que a mulher comece a vivenciar um dos sentimentos mais sublimes de um ser humano, que é o amor de mãe e filho.

  O mês de março serve para refletir sobre os diversos papéis de uma mulher, sendo que um dos mais importantes, senão o mais importante e belo é o papel de ser mãe, que não se resume somente a sentir aquele serzinho pequenino crescendo dentro de um ventre, mas a partir do momento em que acontece o parto e que vem o primeiro chorinho, a sensação é incrível.

  Este é um dos momentos mais importantes na vida de uma mãe, mas há aquelas que são mães de coração, que apesar de não terem gerado o filho, cuidam todos os dias como se fosse um filho biológico ou com até mais apego, pois acima do sangue, existe a renúncia da liberdade para cuidar de um filho adotivo, o que é um desafio e tanto.

  O grande desafio das mulheres que se tornaram mães é educarem os seus filhos mediante a tanta facilidade de informações que o mundo oferece, isso sem se falar das tentações, que a cada dia ficam maiores para os filhos e que na grande maioria das vezes podem fazer mal.

  Um dos maiores segredos é unir a informação que está presente em todo o tipo de mídia e termos conversas francas com nossos filhos, pois as mães devem ter autoridade sobre os rebentos, mas ao mesmo tempo os filhos devem sentir que tem uma mulher que além de dar comida e roupa lavada, dê amor e ensine os melhores caminhos da vida, por meio de muita conversa e quando necessário, colocara disciplina em ação, sem violência excessiva.

  Que toda mulher possa refletir nesta grande benção, que é se tornar mãe, que deve ser o maior desafio de nossas vidas, mas com um final feliz para toda a família.

Dicas de saúde para mulher

O corpo de uma mulher passa por diversas mudanças durante a vida e por causa disso deve ter cuidados especiais, que incluem diversos aspectos, como alimentação, exercícios físicos, sono e tantos outros fatores que podem fazer toda a diferença entre uma vida saudável ou uma vida cheia de complicações

Apesar de ter menos força física que um homem, o corpo de uma mulher passa por diversos tipos de situações que exigem muito do organismo, como menstruações, gravidez, TPM, menopausa, isto sem falar de muitos tipos de doenças que vem durante a vida.

A boa notícia é que as mulheres podem passar por todas estas fases sem tanto sofrimento, pois jamais se deve negligenciar quando o assunto é saúde, que é o maior bem de qualquer pessoa e que uma vez perdida, não se recupera mais.
Abaixo algumas dicas simples para cuidar da saúde e viver bem melhor:

• Procure passar sempre pelo ginecologista a partir da adolescência, que é a fase em que a menina passa pela puberdade e no caso de começar a ter relações sexuais precocemente, estas consultas são fundamentais para evitar doenças e se usar o método contraceptivo ideal.

• Ter uma boa noite de sono ajuda a ter energia durante o dia e evita irritações.

• Alimentação saudável, cheia de frutas, legumes e verduras ajuda e muito evitar problemas de saúde, principalmente desnutrição e problemas cardíacos.

• Saiba qual o seu tipo correto de pele e cabelos para usar os produtos coretos.

• No caso de cólicas menstruais muito intensas, procure um médico para verificar as reais causas destas dores, pois pode ser tanto uma TPM com cólicas intensas ou pode ser sinal de alguma doença.

• Uma das doenças mais graves para as mulheres é o HPV, sendo que as meninas de 11 a 13 anos podem receber a vacina no SUS e mulheres das demais idades devem procurar tratamento com o seu ginecologista de plantão.

• Um dos melhores cremes para se evitar rugas é o protetor solar e a água é um dos maiores segredos para se manter uma pele bonita, saudável e bem hidratada.